Agenda

Aanvang nieuwe trainingen:

Mindfulness (MBRS) cursussen

  • 8 maandagen in okt, nov en dec, 19.00-21.30
    8, 15 & 29 okt
    5, 12 19 &26 nov, 3 dec
    24 nov (za) stiltedag, 10.00-15.00
  • 8 dinsdagen in okt, nov en dec, 14.00-16.30
    9, 16 & 30 okt
    6, 13 20 &27 nov, 4 dec
    25 nov (zo) stiltedag, 12.00-17.00
  • 8 maandagen in jan, feb, en mrt, 19.00-21.30
    14, 21 & 28 jan
    4, 11 & 18 feb
    4 & 11 mrt
    6 apr (za) stiltedag. 10.00-15.00
  • 8 dinsdagen in jan, feb en mrt, 14.00-16.30
    15, 22 & 29 jan
    5, 12 & 19 feb
    5 & 12 mrt
    6 apr (za) stiltedag. 10.00-15.00

Klik hier voor meer informatie.

Dyslexie & Werk (4-daagse)

  • 1&2 nov, 15&16 nov (do&vrij) (VOL)
  • 13&14 dec, 20&21 dec (do&vrij)
  • 17&18 jan, 24&25 jan (do&vrij)
  • 14&15 feb, 21&22 feb (do&vrij)
  • 4&5 apr, 11&12 apr(do&vrij)
  • 9&10 mei, 16&17 jmei(do&vrij)
  • 20&21 jun, 27&28 jan (do&vrij)

InCompany training mogelijk in overleg.

Klik hier voor meer informatie.

 

Het coachtraject

In ons coachtraject 'Dyslexie op het werk' krijg je inzicht in wat dyslexie precies is en welke gevolgen dit heeft in jouw werk en jouw dagelijks leven. Het traject is maatwerk, afgestemd op jouw specifieke situatie. Het helpt je om uit de impasse te komen en duidelijkheid te krijgen in het aandeel van de dyslexie in je dagelijkse moeilijkheden, maar vooral in wat je daar aan kunt doen en hoe je met meer plezier in je werk kunt staan!

Inhoud individuele coaching

Een greep uit de onderwerpen die aan de orde kunnen komen:

  • Wat is dyslexie meer dan niet goed zijn in lezen en schrijven;
  • Hoe gaat de informatieverwerking van dyslectici;
  • Het meerdimensionaal denken ofwel omgaan met de chaos in je hoofd.
  • Faalangst: het gevoel het niet goed te doen of geblokkeerd raken bij bepaalde werkzaamheden;
  • Communiceren: in vergaderingen, in contacten met collega's en leidinggevenden;
  • Jezelf presenteren: in een sollicitatiegesprek, het geven van een lezing of presentatie;
  • Organiseren van je werk: hoe krijg je meer orde in de chaos?
  • Timemanagement: beheer van agenda, planning van je werkzaamheden;
  • Schrijf- en leestechnieken: strategieën om stukken, notities en scripties te schrijven, maar ook snelleestechnieken en mindmappen komen dan aan de orde;
  • Hoe en wat vertel je collega's en/of leidinggevenden.

Resultaten van de coaching

Gedurende en na de gesprekken merk je dat je:

  • Inzicht hebt in wat de invloed is van de dyslexie op je werkzaamheden.
  • Meer rust en minder stress ontwikkelt ten aanzien van het schrijfwerk.
  • Helderder gaat communiceren, zowel schriftelijk als mondeling, zodanig dat collega's en/of klanten je direct begrijpen.
  • Jezelf zodanig kunt presenteren dat jouw ideeën worden gehoord door collega's.
  • Zichtbaar beter kunt omgaan met het geven en krijgen van feedback. Dat uit zich in een prettigere communicatie met collega's, leidinggevende en/of klanten.
  • Handvatten hebt ontwikkeld om orde te scheppen en de tijd te managen.
  • Weet wat je kwaliteiten zijn, als mens en als dyslecticus en deze in je werk inzet.
  • Hierdoor meer rust en zelfvertrouwen ontwikkelt in het algemeen.

Contact gegevens

Anne Marie Preusting
Coach, Therapeut, Trainer

T: 06 410 38 305
E: amp@mindyourheart.nl
I : www.mindyourheart.nl

 

Praktijkadres:

Gezondheidscenrum Zuilen
Amsterdamsestraatweg 542
3553EN Utrecht

Foto-Straatweg